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私たちはセルフメディケーションを推進いたします
ひまり薬局菊川店
TEL.03-5625-3127
FAX.03-5625-3128
毎日の食事を美味しく健康に
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元気レシピ
卵料理
抗酸化作用を持つリコピンが摂れる「トマトと卵の炒め物」
肉料理
フライパンで簡単調理!「タンドリーチキン」
揚げずに茹でてカロリー控えめ!「肉団子のあんかけ」
ごはん・麺
食物繊維が多くて腹持ちがいい「大麦と豆腐の雑炊」
魚料理
食事のたんぱく質不足を解消!「にしんの甘露煮」で栄養補給
野菜料理
春を感じるやわらかさと甘み「春キャベツとツナの蒸し炒め」
酢と塩だけでおいしく漬けられる「ミニトマトのピクルス」
サラダ
ナンプラーと香菜でタイ風に「ニンジンのエスニックサラダ」
スープ・汁物
野菜がたっぷりトマトスープ「大麦入りのミネストローネ」
酸っぱくて辛い独特の味がくせになるスープ「酸辣湯」
デザート
いま注目の油を使った「ココナッツオイルのバナナマフィン」
ドリンク
旬の青じそを使ったさわやかな味わい!「青じそジュース」
市販薬で健康サポート
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